Sri Lanka erkunden
gesund
und spirituellen Weg
Wenn Sie mit der alten Lebenswissenschaft Ayurveda vertraut sind oder Sie glauben, dass es wichtig ist, sich selbst zu lieben und Geist, Körper und Seele in Einklang zu bringen. Wenn Sie durstig nach neuen Abenteuern und Wissen sind und mehr über die auf der traditionellen indischen Lebensweise und Philosophie basierende Heilkunst erfahren möchten.




Vor allem aber werden Sie eine Erfahrung machen, die Sie prägen wird.
Wenn Sie dem Alltagsstress entfliehen und sich erfrischt und gestärkt fühlen möchten, schließen Sie sich einer unserer Gruppen an und beginnen Sie Ihr Sri Lanka-Abenteuer.
Starten Sie jetzt Ihr Abenteuer!
- 14 Nächte in ausgewählten Hotels
- Alle Frühstücke, Mittagessen und Abendessen
- Individueller Ernährungsplan mit gesunder und abwechslungsreicher Kost durch einen Heilpraktiker
- 14 Heilkräutermassagen und Körpertherapien, täglich zwei Stunden lang
- Abendliche Meditationen und Diskussionen über das Leben und die Kunst des Ayurveda
Wir bieten Ihnen ein originelles Programm, das speziell für Körper, Geist und Seele entwickelt wurde und ein Gleichgewicht zwischen Heilung, Entspannung und dem Stillen des Durstes des Abenteurers schafft. Und das alles inmitten von Palmen, Stränden und warmem Wasser in einem Paradies namens Sri Lanka. Sie werden die Löweninsel erkunden und Erinnerungen festhalten, die für Sie wertvoll bleiben werden, verbunden mit neuen Freundschaften und geistigen Herausforderungen. Die Tage beginnen mit einem stärkenden Frühstück und gehen über in Genuss und Entspannung im Spa-Bereich der Hotels, in denen Sie wohnen. Anschließend gibt es ein leckeres Mittagessen, eine Pause zum Ausruhen und Entspannen, eine erfrischende Dusche oder einen Spaziergang. An den Nachmittagen können Sie sich auf ein Abenteuer zu historischen Stätten begeben, erstaunliche Wildtiere beobachten oder einfach den Strand und die Meeresbewohner aus nächster Nähe erleben.






Unser Angebot umfasst einen maßgeschneiderten Plan mit täglichen zweistündigen Ayurveda-Sitzungen und einer auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche abgestimmten Ernährung. Nach einer vollständigen Behandlung werden Sie einen Teil des überflüssigen Gewichts verlieren, einen Energieschub verspüren, Ihren Geist klären, neue Erkenntnisse gewinnen und verborgene Talente und vergessene Ideen zum Vorschein bringen. Nach der Diagnose werden die ersten Verfahren eingeleitet. Sie werden verschiedene Arten von Massagen und Körperbehandlungen genießen, die sehr angenehm, entspannend und entgiftend sind.
Sie werden bedeutende historische Stätten besuchen und viel über die lokale Lebensweise und Kultur erfahren. Wir haben eine ganze Palette an Sehenswürdigkeiten, Geschichte und Unterhaltung für Sie vorbereitet.









- Sie verbringen Zeit auf einer paradiesischen Insel mit Schildkröten
Die Insel beherbergt verschiedene Arten von Meeresschildkröten, die ein wichtiger Teil des Ökosystems dieser Gewässer sind. Während der Brutzeit nisten sie an den Stränden und bieten den Besuchern ein unglaubliches Schauspiel - Angampora: Dies ist eine traditionelle Kampfkunst, die den Nahkampf, den Fußkampf, den Waffen- und Messerkampf umfasst. Angampora ist reich an Selbstverteidigungstechniken und -strategien, die von Generation zu Generation weitergegeben wurden.
- Zahntempel: Der Zahntempel gilt als einer der heiligsten Orte für Buddhisten. Der Zahn des Buddha wird hier als heilige Reliquie aufbewahrt.
- Sie werden herausfinden, welches Ihr Dosha ist und erhalten eine Pulsdiagnose
Eine Technik, die im traditionellen Ayurveda verwendet wird, um die Gesundheit und das Energiegleichgewicht im Körper zu analysieren. Dabei untersucht der Arzt den Puls des Patienten an verschiedenen Punkten des Handgelenks, in der Regel am Handgelenk, um den Status der Doshas – Vata, Pitta und Kapha – zu bestimmen. - Ще медитираш, ще пиеш чай и ще участваш в разнообразни дискусииШри Ланка е прекрасно място за практика на медитация. Островът предлага различни обекти, подходящи за тази духовна практика. Един от най-известните места е „Adam’s Peak“ (Известна още като Sri Pada), където хората практикуват медитация и се отправят в духовни пътувания

Transfer und Unterkunft warten auf Sie. Kandy, in den zentralen Bergen Sri Lankas gelegen. Berühmt für sein kulturelles und historisches Erbe. Ein Ziel, das Sie in den nächsten Tagen genießen werden!
Zeit zum Ausruhen und Spazierengehen
Abendessen
Topaz Hotel 4*, 8.2 bewertet bei Booking https://www.topaz.lk/
Nach dem Frühstück treffen Sie Ihren Gastgeber, Dr. Prassad (Prassad Muthunayake).
Er wird eine Pulsdiagnose stellen und sich um Sie kümmern. Unser Angebot umfasst einen individuell erstellten Plan mit täglich zweistündigen Therapien und einer auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche abgestimmten Ernährung. Nach der Diagnose werden die ersten Verfahren eingeleitet.
Das Tempo wird moderat sein, Sie werden sich entspannen und sich in diesem außergewöhnlichen Ort, den Sie erleben, erholen. Der Tag geht weiter mit einer Geschichtenstunde! Es folgt eine Tour durch die Stadt. Kandy und ein Besuch eines besonderen Tempels, der gebaut wurde, um einen Zahn zu bewachen, von dem man glaubt, dass er Buddha selbst gehörte. Abendessen. Übernachtung
Essen: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Behandlung: ayurvedische Therapie
Aktivitäten: Besuch eines buddhistischen Tempels
Möglichkeit zur abendlichen Teemeditation und Diskussion


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Besuchen Sie Time Ayurveda? Indisch, indem man Ayurveda wie entfernen geschieht. kann Abendessen Tee Tour
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Die bunten




Das Frühstück im Hotel und die Körpertherapie werden Ihre morgendlichen Aktivitäten sein. Auschecken aus dem Zimmer und Mittagessen in
das Hotelrestaurant. Wenn Sie heute zu Ihrem nächsten Ort fahren, sollten Sie unbedingt einen Badeanzug dabei haben!
Wir haben ein OUTSTANDING vorbereitet! Sie werden die seltene Gelegenheit haben, einen Lehrer der alten Kampfkunst zu treffen
eine Kunst namens Angampore (ANGAMPORA) mit einer über 7000 Jahre alten Geschichte. Es ist eine der mächtigsten und gefährlichsten Kampfkünste der Welt. Dennoch werden die Praxis und das Wissen über Generationen weitergegeben.
seit Generationen. Sein Wesen und seine Kraft ergeben sich aus der Verbindung von Yoga-Praktiken mit Meditation und dem Glauben an Gott.
Der Endpunkt des Tages und der neue Standort ist der Ferienort Mirissa in der Südprovinz Sri Lankas. Folgt
Einchecken im Hotel und Abendessen.

Essen: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Behandlung: ayurvedische Therapie
Aktivitäten: Treffen mit Angampora-Lehrer
Unterkunft in Mirissa, Hotel 3*
https://bit.ly/MIRISSAHOTEL
Eine Tasse gesunder Tee

Frühstück. Ayurveda-Therapien. Mittagessen.
Es wird ein Tag der Spiritualität und der Geschichte sein.
Gr. Anuradhapura wird wegen seiner neun Tempel oft mit Ägypten verglichen. Diese Stadt
bringt die Geschichte der asiatischen Kultur mit sich, mit den größten Palästen und Klöstern
im Lande. Dies ist die alte Hauptstadt von Sri Lanka. Anuradhapura soll die größte Stadt der Welt gewesen sein.
Klosterstadt der alten Welt. Als Vermächtnis der lankischen Zivilisation befindet sich hier die Hauptstadt des
113 Könige, und ein heiliger Wallfahrtsort für Buddhisten.




Heilpraktiker aus Sri Lanka, das den Weg der Wissen mit Ayurveda, "der Kunst des Leben", mehr als zwei Jahrzehnte, angefangen in Sri Lanka, durch Europa und Russland. Internationale Praxis: - Deutschland/Österreich (2000 - 2013) Ausbildung und Praxis - Gastredner bei Peoples Friendship Universität Moskau, Russland (2008 - 2013) - Praktikerin bei Alternative Medizinisches Institut, Sri Lanka (2014 - 2022) Spezialisiert: - Alternative Medizin und Akupunktur - Schmerzen im Nacken, im Rücken, in den Beinen, Gastritis und Verstopfung, Kopfschmerzen

- Flugticket Sofia-Colombo-Sofia
- Alle Transfers 14 Übernachtungen in ausgewählten 3* Hotels
- Alle Frühstücke, Mittag- und Abendessen mit Lebensmitteln ohne schädliche Chemikalien
- 14 Therapien (ayurvedische Massagen und andere Behandlungen, die individuell auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen zugeschnitten sind) für zwei Stunden pro Tag
- Individuelle Ernährung für alle
- Abendmeditationen und Diskussionen
- Spezielle geführte Meditationen in einem buddhistischen Tempel
- Treffen mit einem Lehrer für eine geheime Kampfsportart
- Alle Ausflüge. Kandy Besuch einer lokalen Kulturschau Besuch des Königlichen Botanischen Gartens von Peradeniya Besuch des buddhistischen Zahntempels in Peradeniya. Kandy Besuch eines ehemaligen Elefantenwaisenhauses Besuch einer Teeplantage und Teefabrik Besuch des Löwenfelsens von Sigiriya Besuch von Ruwanvelli Maha Seya Dagaba Besuch von Maha Bodhi Seesafari und Wal- und Delfinbeobachtung Besuch der Schildkröteninsel Nahaufnahme der außergewöhnlichen Fischer auf Stelzen
- Alle Eintrittsgelder zu den besuchten Stätten
- Alle Transfers und Touren in privaten klimatisierten Bussen, je nach Anzahl der Touristen
- Reiseleitung auf Englisch
- Auslandsreise-Assistance-Versicherung einschließlich medizinischer Kosten bei Unfall oder akuter Erkrankung mit einer Deckungssumme von 20 000 EUR
- Visum für Sri Lanka: 50 USD, im Voraus bezahlt und ausgestellt (die Formulare müssen vollständig von Global Adventures ausgefüllt werden, keine zusätzlichen Gebühren)
- Einzelzimmerzuschlag Bakschisch für Führer und Fahrer (bei gutem Service ist es üblich, 5-6 USD pro Person und Tag zu geben)
- Ausgaben persönlicher Natur
- Reiserücktrittsversicherung: fakultativ und der Preis wird individuell auf Anfrage berechnet
- Heilpraktikerin
- auf der Suche nach einem aufregenden Erlebnis in Verbindung mit einer Gewichtsabnahme
- Individueller Ernährungsplan mit gesunder und abwechslungsreicher Kost von einer Fachkraft
- 14 Heilkräutermassagen und Körpertherapien, täglich zwei Stunden lang
Nützliche Informationen
Jeder Tag beginnt mit einem Frühstück und Behandlungen. Es ist möglich, das Programm zu ändern, wenn das besuchte Ziel weiter entfernt ist. In diesem Fall finden die Behandlungen am Nachmittag statt, und das Mittagessen wird in der Regel in Ihrem Hotel eingenommen. Nach Ermessen des Reiseleiters und bei bestimmten Ausflügen wird das Mittagessen im Freien eingenommen. Die Wahl des Restaurants und des Essens richtet sich nach den oben genannten Empfehlungen. Während der Programmdauer sind bis zu 8 Abendmeditationen mit anschließender Diskussion über Themen wie: ganzheitlicher Ansatz, Gesundheit, geistig und spirituell, Nahrungsmittel und schädliche Chemikalien darin, Meditationen, Atmung vorgesehen. Es gibt einen speziellen Vortrag über Steine, ihre Kraft und Energie und wie man sie richtig einsetzt. Die Badezimmer sind mit allem ausgestattet, was Sie brauchen: Handtuch, Seife, Toilettenartikel, Haartrockner, Hausschuhe, usw. Was Sie mitbringen sollten:
- Leichte, bequeme Kleidung, vorzugsweise Baumwolle
- Offene Schuhe, Flip Flops, Turnschuhe (was auch immer Sie im Sommer in Bulgarien tragen)
- Badekleidung, Sonnenbrille, wenn Sie verwenden. Hüte, die Sie in Sri Lanka kaufen können, sowie alles, was Sie brauchen und vergessen haben
- Sonnenschutzmittel, Mückenspray.


über die Details


Überlassen Sie es uns!
Eine phantastische Reise, um die Wunder des Landes zu entdecken, begleitet von den besten Reiseführern. Sie werden nicht nur die Gelegenheit haben, die künstlerischen Perlen der Stadt zu sehen, sondern auch zu essen und neue Geschmacksrichtungen zu probieren.
Eine phantastische Reise, um die Wunder des Landes zu entdecken, begleitet von den besten Reiseführern. Sie werden nicht nur die Gelegenheit haben, die künstlerischen Perlen der Stadt zu sehen, sondern auch zu essen und neue Geschmacksrichtungen zu probieren.
Eine phantastische Reise, um die Wunder des Landes zu entdecken, begleitet von den besten Reiseführern. Sie werden nicht nur die Gelegenheit haben, die künstlerischen Perlen der Stadt zu sehen, sondern auch zu essen und neue Geschmacksrichtungen zu probieren.
Eine phantastische Reise, um die Wunder des Landes zu entdecken, begleitet von den besten Reiseführern. Sie werden nicht nur die Gelegenheit haben, die künstlerischen Perlen der Stadt zu sehen, sondern auch zu essen und neue Geschmacksrichtungen zu probieren.

ERSTAUNLICHE ERFAHRUNG
Unser Ziel ist es, das Leben vieler Menschen durch Freude und Spiritualität positiv zu beeinflussen. Sie sollen die Möglichkeit haben, ihre wahre Bestimmung zu entdecken, ihr volles Potenzial zu entfalten und einen Welleneffekt von Liebe, Transformation und Freude zu erzeugen, der in die ganze Welt ausstrahlt.

GEMEINSCHAFT
Eines der wertvollsten Dinge auf unseren Reisen ist die Gemeinschaft mit Gleichgesinnten, die Bereicherung, die Liebe, die Freundschaft. Wir begrüßen Solo-Reisen - man ist nur am Anfang allein, dann werden wir alle zur Familie. Gemeinsam schaffen wir Erinnerungen, Freundschaften und Erfahrungen, die ein Leben lang halten.

GUIDE
Unsere einheimischen Reiseleiter kümmern sich mit Liebe und Respekt um jeden einzelnen unserer Reisenden. Sie sind die ultimativen Profis, die bereit sind, jede Emotion unseres Erlebnisses einzufangen und festzuhalten.

REISEN
Sie sind nicht wiederholbar und bestehen aus Erfahrungen, die man nicht machen kann, wenn man allein unterwegs ist. Wir bieten Zugang zu Gastexperten, die unsere Reiseziele zum Leben erwecken - von Bestsellerautoren, Lebensberatern, Psychologen, Motivationsrednern, Sängern, Magiern, Musikern, Tänzern, Yogalehrern und Entertainern bis hin zu angesehenen Glaubensführern und Gurus. Wir kümmern uns um alle besonderen Details, so dass Sie sich voll und ganz auf Ihr Erlebnis konzentrieren können.