Остео Йога Ритрийт с Росица Петрова
Малдивите
18 - 26 октомври
7 дни за ново тяло, нова енергия и ново начало
цена 789 €
7 нощувки
Добре дошли в едно пътешествие, което започва отвътре...
Не всяко пътуване е създадено, за да откриете ново място. Някои пътувания са създадени, за да откриете отново себе си.
Да си спомните какво е да се движите с лекота. Да дишате свободно. Да се събуждате с усещане за спокойствие и благодарност. Да почувствате как тялото и умът отново започват да говорят на един и същ език.
Това не е просто почивка на Малдивите. Това е седемдневно пътешествие към повече здраве, вътрешен баланс и истинско презареждане.
Под вдъхновяващото напътствие на Росица Петрова ще откриете силата на Остео Йога – метод, който възстановява естествения баланс в тялото, освобождава натрупаното напрежение и връща лекотата на движението. Всяка сутрин ще бъде покана да се свържете по-дълбоко със себе си – чрез движение, дишане, осъзнатост и грижа.
А когато сутрешните практики завършат, Малдивите ще продължат историята. Заедно с екипа на Global Adventures ще откривате свят от тюркоазени лагуни, коралови градини, диви острови и внимателно подбрани преживявания, които не просто ще ви покажат красотата на Малдивите, а ще ви помогнат да я почувствате с всичките си сетива.
Защото вярваме, че най-красивите промени се случват тогава, когато вътрешното пътешествие срещне красотата на външния свят. Когато всяка сутрин започва с грижа за себе си, а всеки следобед се превръща в ново вдъхновение.
И когато си тръгнете, няма да отнесете със себе си само спомени от едно райско място. Ще отнесете една по-лека, по-спокойна и по-свързана със себе си версия на човека, който сте.
Добре дошли.
Пътешествие: 789 €
Ритрийт с Роси Петрова: 170 €
За записване:
За информация и въпроси относно ритрийта може да се свържете и с Роси Петрова.
Росица Петрова
Създател на авторския метод Остео Йога
Автор • Ментор • Нутрициолог • Йога инструктор
Помага на хората да възстановят движението, силата и радостта от живота.
„Истинската промяна започва тогава, когато отново се научим да чуваме тялото си.“
Росица Петрова е създател на авторския метод Остео Йога, нутрициолог, инструктор по йога, автор на книгите „Решение за остеопорозата“ и „Храна за здрави кости“, както и основател на менторската програма „Сбогом остеопороза“.
Нейната история започва не с теория, а с личен път.
След като сама преминава през сериозни здравословни предизвикателства, Росица посвещава живота си на това да открие естествените механизми, чрез които тялото може да възстанови своята сила, баланс и жизненост. Години на обучение, практика и непрекъснати изследвания я водят до създаването на Остео Йога – авторски холистичен метод, който съчетава движение, дишане, правилно хранене и осъзната грижа за тялото.
Днес хиляди хора вече са преминали през нейните обучения, семинари и програми. За мнозина това не е просто път към по-добро физическо състояние, а начало на един по-здравословен, по-осъзнат и по-пълноценен начин на живот.
Нейният принос към холистичната медицина е отличен с престижните награди „Холистичен лечител“, „Холистик на годината“ и „Холистик новатор“ – признание за иновативния ѝ подход и отдадеността, с която помага на хората да възстановят свободата на движението и радостта от живота.
Но ако попитате Росица кое е най-голямото ѝ постижение, тя едва ли ще ви разкаже за наградите.
Ще ви разкаже за хората.
За усмивките след първите безболезнени крачки.
За върнатата увереност.
За сълзите от радост.
За онези малки чудеса, които се случват, когато човек отново започне да вярва в собственото си тяло.
По време на този ритрийт на Малдивите Росица няма просто да води практики.
Тя ще бъде до вас във всяка крачка от това пътешествие – ще ви помогне да забавите темпото, да възстановите връзката със себе си, да усетите тялото си по нов начин и да си подарите една седмица, която може да постави началото на промяна, оставаща далеч след завръщането у дома.
Ще имаме възможност да се включим в един невероятен ритрийт със всекидневни практики, воден от Роси Петрова.
Ще плуваме с диви делфини, костенурки, манти, акули и над 600 вида цветни рибки.
Ще изследваме коралов риф и коралова градина
Ще плажуваме на пясъчна ивица насред океана
Ще танцуваме около огън на безлюден остров
Ще съберем пълна палитра със спомени, нови запознанства и приятелства.
Екип от местни водачи и опитни гмуркачи, ще бъдат неотлъчно с нас и ще улавят всеки наш незабравим момент.
- 7 нощувки в хотел 4* на брега на океана, остров Маафуши, Малдиви
- Всички закуски
- Настаняване в двойна делукс стая с гледка към океана и балкон
- 2 екскурзии с включена екипировка за шнорхелинг (маска, шнорхел и плавници)
- Обяд по време на включените екскурзии
- Трансфери летище – хотел – летище
- Всички местни такси
- Медицинска застраховка с покритие 10 000 евро
- Снимки и видеа по време на екскурзиите
- Местен гид по време на екскурзиите
- Български водач през целия престой
- Таксата за участие в Остео Йога ритрийта (170 €) се заплаща директно на Росица Петрова.
- Самолетен билет София–Мале–Мале–София
- Имаме цена в момента на цена 1095 евро с 23 кг багаж
- OS 776 S 18OCT SOFIA-VIENNA 18:55 19:30
- OS 021 S 18OCT VIENNA-MALE 20:10 07:55+1
- OS 022 K 26OCT MALE-VIENNA 10:25 16:15
- OS 779 K 26OCT VIENNA-SOFIA 21:25 23:55
- Участниците заплащат стойността на билета, в зависимост от цената му към момента на закупуване, агенцията ще асистира!
- Самостоятелно настаняване - доплащане 330 евро на човек за 7 нощувки.
- Всички лични разходи
- Бакшиши на гидовете (5 долара на екскурзия)
- Застраховка отмяна на пътуване - сключва се по желание на клиента в срок от 7 работни дни след превеждане на капаро или пълната сума по пътуването.
- Допълнителни екскурзии различни от упоменатите в пакетното предложение
Първа среща с подводната магия на Малдивите
Празник под звездите
Последната вечер на Малдивите заслужава специален финал.
Ще изпратим залеза сред безкрайните тюркоазени води, а след това ще се съберем около огъня на плажа, където шумът на вълните ще бъде нашата музика, а звездното небе – нашият таван.
Смях. Нови приятелства. Танци боси в пясъка. Благодарност за всичко преживяно.
Не е просто екскурзия. Това е красивият завършек на едно пътешествие, което ще остане с вас дълго след завръщането у дома.
Ритъмът на всеки ден
Всеки ден започва по един и същ красив начин.
Ритуалът на изгрева с Роси
Докато Малдивите бавно се събуждат, а първите слънчеви лъчи докосват океана, ще посрещаме новия ден с движение, дишане и осъзнатост.
Под нежното напътствие на Росица Петрова ще преминаваме през Остео Йога практики, дихателни упражнения, медитации и вдъхновяващи разговори, посветени на темата на деня.
Това ще бъде вашето лично време.
Време да се погрижите за себе си.
Да освободите напрежението.
Да чуете тялото си.
Да се свържете със собствената си вътрешна сила.
След вкусната закуска денят продължава по ваш избор.
Можете да останете на плажа, да се насладите на спокойствието на острова или да се присъедините към специално подбраните океански преживявания на Global Adventures, които естествено допълват темата на деня и ще ви разкрият най-красивите лица на Малдивите.
Ще ви разкаже за хората.
За усмивките след първите безболезнени крачки.
За върнатата увереност.
За сълзите от радост.
За онези малки чудеса, които се случват, когато човек отново започне да вярва в собственото си тяло.
По време на този ритрийт на Малдивите Росица няма просто да води практики.
Тя ще бъде до вас във всяка крачка от това пътешествие – ще ви помогне да забавите темпото, да възстановите връзката със себе си, да усетите тялото си по нов начин и да си подарите една седмица, която може да постави началото на промяна, оставаща далеч след завръщането у дома.
Полет София-Мале
След пристигането и настаняването ще оставим зад себе си умората от пътуването и ще се потопим в спокойния ритъм на островния живот.
Ще започнем нашето общо пътешествие със специален ритуал за добре дошли, който символично ще отбележи началото на тези седем дни, посветени на вас.
Под нежното напътствие на Роси ще направим лека практика по Остео Йога, която ще освободи напрежението, натрупано по време на пътуването, и ще подготви тялото за предстоящата трансформация.
Ще последва медитацията „Оставям стария товар“.
В една тиха и съкровена атмосфера всяка участничка ще има възможност да запише какво избира да остави зад себе си – страхове, напрежение, съмнения или навици, които вече не ѝ служат.
И какво избира да покани в живота си.
Повече лекота.
Повече здраве.
Повече любов.
Повече себе си.
Вечерта ще завърши с обща вечеря и първата ни среща със звездното небе на Малдивите – момент, в който ще усетим, че това не е просто начало на едно пътуване, а начало на нещо много по-дълбоко.
Ритуалът на изгрева с Роси
Новият ден започва с практика, посветена на събуждането на тялото и възстановяването на неговата естествена сила.
Чрез Остео Йога, осъзнато движение и специално подбрани упражнения ще се погрижим за гръбначния стълб, ставите и цялостната мобилност на тялото. Роси ще сподели ценни техники за правилно движение, самогрижа и освобождаване на натрупаното напрежение, които лесно ще можете да прилагате и след завръщането си у дома.
След вкусната закуска ни очаква първото морско приключение.
Ocean Discovery
Първата среща с подводната магия на Малдивите
Ще се отправим към един от най-красивите коралови рифове в атола, където ще направим първото си гмуркане с шнорхел.
Под повърхността ни очаква един напълно различен свят – цветни коралови градини, стотици тропически риби и величествени морски костенурки, които спокойно плуват в естествената си среда.
Това няма да бъде просто екскурзия. Ще бъде първият момент, в който ще почувствате магията на Малдивите такава, каквато е – тиха, жива и напълно завладяваща.
Екскурзията е включена в пакетната цена
🌅 Ритуалът на изгрева с Роси
Днес ще обърнем внимание на дишането – най-естествения инструмент за освобождаване на стреса и възстановяване на вътрешния баланс.
Чрез дихателни практики, осъзнато движение и медитация ще създадем повече пространство в тялото и ума, ще успокоим нервната система и ще позволим на енергията да потече свободно.
След закуска, за всички, които желаят да опознаят още от магията на Малдивите, сме подготвили едно от най-емблематичните ни океански приключения.
🌊 Ocean Legends Safari
Среща с пазителите на океана
Понякога най-голямата трансформация започва там, където свършва страхът.
След закуска ще отплаваме към едно от най-вълнуващите приключения на Малдивите.
Първата ни среща ще бъде с рифовите акули – елегантните пазители на лагуната, които спокойно плуват в кристално чистите води. Първите мигове са изпълнени с вълнение, но много бързо страхът отстъпва място на възхищението. Да плуваш редом с тези красиви създания е преживяване, което променя начина, по който възприемаме природата.
След това ще акостираме на един от най-красивите местни острови – Фулиду. Ще се разходим из спокойните му улички, ще усетим автентичния ритъм на островния живот и ще открием живописни кътчета, идеални за снимки, които ще ви напомнят за това пътешествие дълго след завръщането у дома.
С настъпването на следобеда ни очаква още една незабравима среща. На брега на Фулиду се събират десетки величествени скатове, които спокойно се приближават до хората. Ще имаме възможност да ги наблюдаваме отблизо, да ги погалим и да си направим едни от най-емоционалните снимки от цялото пътешествие.
За обяд ще спрем на истински малдивски рай – пясъчна ивица насред океана, заобиколена от всички нюанси на синьото. Докато се наслаждаваме на вкусен обяд, около нас ще има само море, небе и усещането, че времето е спряло.
А тъй като това е една от най-далечните ни морски експедиции, природата често ни поднася още един неочакван подарък. По този маршрут много често срещаме стада диви делфини. Ако условията позволяват и те останат достатъчно дълго около нас, ще имаме възможност не само да ги наблюдаваме, но и да влезем във водата и да поплуваме заедно с тях – миг, който трудно може да бъде описан с думи.
Едно приключение. Пет незабравими срещи. Един ден, който ще остане в сърцето ви завинаги.
Допълнително заплащане: 70 €
Ритуалът на изгрева с Роси
Днес темата е жизнената енергия – онази невидима сила, която определя как се чувстваме, как се движим и как преживяваме живота.
Чрез специално подбрана практика по Остео Йога ще събудим тялото, ще освободим блокажите и ще възстановим естествения поток на енергията. С помощта на дихателни техники, осъзнато движение и медитация ще намерим повече баланс, лекота и вътрешно спокойствие.
🏝 Resort Escape
Един ден в малдивския рай
След сутрешната практика денят е изцяло ваш.
Ще се отправим към един от красивите малдивски резорти, където ще се потопите в свят на спокойствие, лазурни лагуни, безкрайни басейни и бели плажове.
Тук няма програма.
Няма график.
Само време за вас.
Можете да поплувате в кристалните води, да се отпуснете край инфинити басейна, да се разходите по фините бели пясъци или просто да се насладите на усещането, че за няколко часа живеете една малка малдивска мечта.
Понякога най-дълбокото презареждане не идва от това да правим повече.
А от това да си позволим просто да бъдем.
Резорт Sun Siyam Olhuveli – 150 € All Inclusive
Ритуалът на изгрева с Роси
Красотата започва отвътре.
Днешният ден е посветен на естественото подмладяване, женската енергия и сиянието, което се ражда, когато тялото и душата са в хармония.
Чрез Face Yoga, специално подбрани упражнения и техники за отпускане на лицевата мускулатура ще се погрижим не само за външния си вид, но и за начина, по който се чувстваме отвътре.
След закуска ви каним на едно приключение, което няма да откриете никъде другаде на Малдивите. Нашето предложение за този ден е
🌴 Jungle Tribe Experience
Пробуди дивото в себе си
Някои приключения не се разказват. Те се преживяват.
След сутрешната практика с Роси и вкусната закуска ще отплаваме към Bodumohora – малък необитаем остров с пищна тропическа растителност, където природата все още властва, а времето сякаш е спряло.
По пътя, ако морските условия позволяват, ще направим кратка спирка при потънал кораб, превърнал се през годините в изкуствен коралов риф. Сред останките му днес плуват стотици тропически риби – едно от онези скрити места, които рядко присъстват в стандартните туристически маршрути.
След пристигането започва истинското приключение.
Ще се разделим на две племена, ще изберем своите водачи и ще се украсим с цветни бои, палмови листа и естествени материали от острова. След това ще преминем през поредица от забавни отборни предизвикателства, които ще събудят детето във всеки от нас.
Тук няма победители и победени.
Има смях.
Свобода.
Свързване.
И онова прекрасно усещане, че за няколко часа сме забравили възрастта, ролите и ежедневните си грижи.
В края на деня ще си тръгнете не само с невероятни снимки, а с усещането, че сте открили една по-свободна, по-смела и по-истинска част от себе си.
Jungle Tribe Experience е авторска концепция на Global Adventures и преживяване, което няма да откриете в стандартните туристически програми на Малдивите.
Допълнително заплащане: 120 €
Ритуалът на изгрева с Роси
След няколко дни, изпълнени с движение, осъзнатост и нови преживявания, е време да погледнете към човека, в когото се превръщате.
Практиката днес е посветена на интеграцията – да усетите промените в тялото, да благодарите за изминатия път и да си позволите да повярвате в новото начало.
Ще завършим сутринта с медитация и специален ритуал, в който всяка участничка ще напише писмо до своето бъдещо Аз – послание, което да ѝ напомня как се е чувствала тук, на този малък райски остров.
🐠 Fish Tank Experience
Светът, в който цветовете оживяват
След сутрешната практика ще се отправим към едно от най-магичните места в Южния Мале Атол.
Тук океанът буквално кипи от живот.
Хиляди тропически риби ще заплуват около вас, превръщайки всяко движение във вълшебно преживяване.
Ще плувате сред огромни пасажи от цветни риби, които спокойно се движат около хората, без страх и без дистанция.
Това не е просто място за снимки.
Това е усещането да бъдеш част от океана.
Тук почти всеки излиза от водата с усмивка като дете.
Защото има моменти, които не могат да бъдат описани.
Само преживени.
След подводното приключение ще посетим очарователния местен остров Гули (Gulhi) – едно от най-красивите и спокойни кътчета в Южния Мале Атол. Тук ще се разходим по широката му бяла плажна ивица, ще се насладим на тюркоазените лагуни и ще открием емблематичната люлка в океана – място, превърнало се в любима спирка за едни от най-красивите снимки на Малдивите.
Понякога един ден е достатъчен, за да напълни фотоалбума.
А понякога е достатъчен, за да напълни и сърцето.
Допълнително заплащане: 70 €
Ритуалът на изгрева с Роси
След сутрешната практика ще оставим деня да се разгърне спокойно.
Ще имате време да се насладите на острова, на океана и на усещането, че вече не сте същите хора, които пристигнаха тук преди няколко дни.
А когато слънцето започне бавно да се скрива зад хоризонта, ще отплаваме към нашето последно малдивско преживяване.
🔥 Sunset Bonfire Bliss
Празник под звездите
Ще ни очаква уединен плаж, огън, музика и безкрайното звездно небе над Индийския океан.
Ще посрещнем залеза заедно, ще отпразнуваме всичко преживяно през тези дни и ще си позволим просто да бъдем.
Под звуците на океана ще споделим истории, ще се смеем, ще танцуваме боси в пясъка, ще наблюдаваме впечатляващо огнено шоу и ще затворим този ритрийт по най-красивия възможен начин.
А когато огънят се превърне в жарава, ще седнем в кръг около него.
Всеки ще има възможност да благодари – на себе си, на живота, на хората, с които е споделил това пътешествие.
Защото най-ценният сувенир, който ще си тръгнете с него, няма да бъде снимка или подарък.
Ще бъде усещането, че за няколко дни сте живели по-бавно, по-истински и много по-свободно.
Една вечер, която не се помни с очите. Помни се със сърцето.
Екскурзията е включена в пакетната цена
Последната сутрин на Малдивите.
Още един изгрев над Индийския океан.
Още няколко дълбоки вдишвания.
Още един тих момент, в който да благодарите за всичко, което преживяхте през тези дни.
Ще направим последната практика с Роси и финалната медитация.
Ще затворим очи още веднъж.
Не за да се сбогуваме.
А за да запомним това усещане.
След това ще си подарим последна обща прегръдка, ще направим снимка за спомен и всяка участничка ще получи своя сертификат за завършен ритрийт.
След закуска ще имате свободно време за последна разходка край океана, за любимото кафе, за последните снимки или за онзи подарък, който ще ви напомня за Малдивите.
После ще дойде моментът да си тръгнем.
Но истината е, че никой не си тръгва същият.
Ще оставите следите си върху белия пясък.
А Малдивите ще оставят своите следи в сърцето ви.
Защото някои пътешествия свършват с полета към дома.
А други…
едва тогава започват.
Разположен директно на плажа, Melaa Ocean View 4★ е новият хотел на Маафуши – място, създадено за спокойствие.
Просторните Deluxe стаи с балкон гледат към Индийския океан, а всяка сутрин започва с шума на вълните.
След практиките с Роси ще намерите точно това, от което тялото има нужда – тишина, мек комфорт и гледка, която сама по себе си е почивка.
Кухнята е внимателно подбрана: богата закуска край океана и вечери с международни и местни вкусове.
Тук няма излишен блясък. Има простор, спокойствие и усещане за дом насред океана.
Среща с малдивските акули, възможност за шнорхелинг
Среща с малдивските акули, възможност за шнорхелинг и снимки с тях. Посещение на
красив местен остров и допир до изумителните скатове. Снимки и видео заснемане .По пътя
е възможно да срещнем делфини и манти и да поплуваме и с тях. Обяд на красива пясъчна
ивица насред океана, време за релакс и забавление.
Цена : 70 €
Посещение на необитаем остров
Най-доброто приключение. Целoдневно посещение на необитаем остров с пищна растителност и красив плаж. Ще си направим лудо парти с много игри и забавление. Местен майстор готвач ще приготви за групата прясно уловена риба. Ще си направим най-хубавите снимки и видеа.
Цена: 120 €.
Да видим китова акула
Възможност да се доближим и да наблюдаваме китова акула.
Цена: 120 €.
Fish tank
Посещение на специално място, известно като рибен аквариум. (Fish tank). Гмуркайки се, ще се озовем сред множество скатове, рибки, костенурки, а спомените ни ще запечатат нашите гидове. Ще обядваме на пясъчна ивица насред океана, ще релаксираме и ще се забавляваме.
Цена: 70 €
Посещение на местен остров – Гурайдо или Гули
Посещение на местен малдивски остров – Гурайдо или Гули. Разходка сред уличките на острова, досег с ежедневието на местните хора, време за плаж и снимки.
Цена: 20 €
Sun Siyam Olhuveli
Посещение на един от луксозните резорти, с които Малдивите
са известни. Целодневен престой с включен обяд.
Sun Siyam Olhuveli 150 €.
1. Резервация и Валидност
Резервацията се пази 72 часа след подписване на договор за организирано туристическо пътуване.
Тя се счита за валидна след закупуване на самолетния билет.
2. Срокове за Плащане и Документи
Окончателното плащане е 30 дни преди датата на тръгване.
Издаването на документите за пътуване става 7 дни преди заминаване.
3. Условия за Анулации (Неустойки)
До три работни дни след резервация – без такса за анулация.
От 90 до 60 дни преди датата на тръгване – дължи се 30 % от общата сума на пътуването.
От 59 до 31 дни преди датата на тръгване – дължи се 50 % от общата сума на пътуването.
При отказ от пътуването при оставащи 30 и по-малко дни от датата на отпътуване, потребителят дължи 100% от сумата на пакета.
Допълнителни Условия и Изисквания
Изисквания за Документи
Българските граждани е необходимо да притежават валиден паспорт, който да е с минимална валидност 6 месеца след датата на влизане в страната.
Право на Промени
Туроператорът си запазва правото да прави промени по поредността на програмата и полетното разписание.
Застраховки
На всеки турист се сключва медицинска застраховка – помощ при пътуване на стойност 20 000 лв.
Застраховка „Отмяна на пътуване“ се заплаща допълнително и е по желание на клиента.
за детайлите
остави на нас!
НЕВЕРОЯТНО ПРЕЖИВЯВАНЕ
Нашата мисия е да докоснем положително живота на много хора чрез радост и духовност. Да имат възможност да открият истинската си цел, да отключат пълния си потенциал и да създадем ефект на вълни от любов, трансформация и радост, които се излъчват по целия свят.
ОБЩНОСТ
Едно от най-ценните неща в нашите пътувания е общуването със сродни души, обогатяването, любовта, приятелството. Ние приветстваме соло пътуванията - хората са сами само в началото, след това всички ставаме семейство. Заедно създаваме спомени, приятелства и преживявания за цял живот.
ГИДОВЕТЕ
Нашите местни водачи се грижат с Любов и Уважение към всеки един наш пътешественик. Те са най-добрите професионалисти, готови да хванат и запечатат всяка емоция от нашето преживяване.
ПЪТУВАНИЯТА
Не могат да бъдат повторени и са съставени от преживявания, които човек не би могъл да изпита, ако отиде сам. Предлагаме достъп до гост - експерти, които оживяват нашите дестинации - от автори на бестселъри, лайф треньори, психолози, мотивационни лектори, певци, магьосници, музиканти, танцьори, учители по йога и хора за забавление до уважавани лидери на вярата и гурута. Ние се грижим за всички специални детайли, оставяйки ви свободни да се потопите във вашето преживяване.
